نوشیدنی های کافئین دار بله یا خیر
سلااااااااااااااااااااااامممممممممممممممممممممممممممم به همگی
بعد از مدتها برگشتم ...الان موقع امتحانات میان دوره و پایان دوره خیلی از بر و بچه های دانشجو هست ....مناسب دیدم که این مطلب رو بگزارم ...
اگر مثل من در کل آدم فعالی باشین!!!!!!!!!!! احتمالا تا الان وقت مطاعه نداشتین و الان که زدیک امنحانات هست همه ی عزمتون رو جزم کردین که هرطور شده واحدای بیشتری اخذ کنین تا مدرکتون رو زودتر بگیرین و قاب کنین و بزنین به دیوار تا سالهای بعد به نوه هاتون نشون بدین و بگین این یکی از اپیدمیهای اجباری زینتی اون روزگار بود که من موفق به کسب اون شدم ......
یکی از راههایی که میتونین در مهلت کم بیشتر درس بخونین شب بیداری هست که چون نمیشه به پلکها گیره زد تا باز بمونن ناچاریم از شکلات داغ چای ، کاپوچینو،نسکافه ، هات چکلت ، کافی میکس و .......... خلاصه انواع نوشیدنی های کافئین دار استفاده کنیم .....اما من امروز به یک مساله جالب برخورد کردم و اینکه افرادی که باین نوشیدنی ها بخصوص چای و قهوه دارند معتاد هستند ..........
پشت چشم نازک نکن خواهرم که بگی اینو که خودمم میدونستم !!!!!!!!!!!!
منظورم از اعتیاد درواقع اعتیاد در لفظ نیست ، اعتیاد به معنای واقعی یعنی کاهش تمرکز ،لرزش دستها و پاها ،افزایش تیکهای عصبی ، خواب زیاد و کاهش حافظه و غیره و غیره هست ....
چای و قهوه و دیگر منابع کافئین دا در اوائل مصرف باعث افزایش انر‍ی و تمرکز فردی میشوند ولی به مرور عملکرد معکوس از خود ارائه میدهند ....توصیه کارشناسان این هست که این نوشیدنیهای کاذب را کنار گذاشته و از نوشیدنی های طبیعی استفاده کنید مثل انواع و اقسام آبمیوه های طبیعی و اسموتیها و ....
درواقع واقعیت ماجرا این هست که مصرف مواد کافئین دار بسته به سیستم بدنی افراد به مرور باعث تنبلی و افزایش زمان ساعت بدن میشن
